ТРАВМАТИЗМ В УСЛОВИЯХ ЛЕТНЕГО ОТДЫХА
До настоящего времени, к сожалению, сохраняется высокий уровень травматизма во время летнего отдыха, приводящего не только к серьезным увечьям, но нередко и к гибели среди взрослого и детского населения.
Количество травм в летний период возрастает почти вдвое у детей и на 30% у взрослых.
Наиболее частыми причинами травм в летнее время являются: неосторожное использование электро- и бензоинструментов при котором пострадавшие получают резаные, рубленые раны, падение с лестниц и стремянок, укусы животных, падение с различных средств передвижения.
Чаще всего врачи диагностируют у пациентов травмы области голеностопного сустава и стопы, запястья и кисти, колена и голени.
Знание основ профилактических мероприятий во время летнего отдыха способно предотвратить тяжелую инвалидность и смертельный исход связанный с травмой у детей и взрослых. Граждане должны знать и следовать правилам безопасной жизнедеятельности во время нахождения в парковых зонах, вблизи водоемов, на даче. Родители обязаны прививать детям навыки безопасной жизнедеятельности, объяснять и проводить профилактические мероприятия, направленные на профилактику детского травматизма.
Принципы безопасного отдыха вблизи водоемов:
• Купайтесь только во время открытия купального сезона, в подходящих погодных условиях.
• Перед выбором места убедитесь, что купание в нем разрешено.
• Старайтесь подбирать места для купания, на которых дежурит спасательная бригада.
• Во время купания убедитесь, что температура воды приемлема.
• Дети обязательно осуществляют купание исключительно в присутствии взрослых.
• Не осуществляйте купание в состоянии опьянения.
Принципы безопасного нахождения в парковой зоне:
• Перед выходом проверяйте прогноз погоды, чтобы подобрать правильную одежду и дополнительное снаряжение в случае высокой температуры или дождя.
• Заранее продумывайте маршрут для профилактики падения с обрыва и т.д..
• При прогулках в ночное время суток старайтесь гулять по освещённым участкам местности или используйте фонарь.
• Не взаимодействуйте с дикими животными.
• Берите с собой бинт и антисептик на случай появления раны.
Правила безопасного нахождения на загородных участках и дачах:
• При передвижении по дорогам и вблизи них соблюдайте правила дорожного движения.
• Используйте электрические и бензоинструменты с крайней осторожностью, заранее надев средства защиты (защитный экран, перчатки и т.д.).
• Передвигайтесь осмотрительно, всегда анализируя обстановку вокруг на предмет работы инструментов и приборов поблизости, а также других источников опасности.
• С осторожностью взаимодействуйте с крупными домашними животными (коровы, лошади и т.д.)
• Не взаимодействуйте с дикими животными.
• Предварительно узнайте адреса ближайших пунктов медицинской помощи в вашей местности.
ТРАВМАТИЗМ ПРИ КАТАНИИ НА ЭЛЕКТРОСАМОКАТЕ В УСЛОВИЯХ ГОРОДСКОЙ МЕСТНОСТИ
В настоящее время, с приходом новых технологий городского транспорта и ростом популярности средств индивидуальной мобильности все чаще встречаются травмы, полученные в результате ДТП с участием электросамокатов. В связи с ростом доступности данного транспорта для городского населения эта проблема становится все более актуальной.
Знание правил дорожного движения и базовых принципов поведения при использовании средств индивидуальной мобильности, в частности электросамокатов, позволит уменьшить стремительно растущее количество ДТП с участием не только взрослого населения, но и подростков. Поскольку доступность средств индивидуальной мобильности увеличивается с каждым годом, необходимо соблюдать принципы безопасной жизнедеятельности на дороге.
Подготовка к поездке:
• не употребляйте алкоголь и сильнодействующие препараты перед тем, как начать движение;
• начиная поездку убедитесь, что средство передвижения исправно и готово к использованию;
• по возможности используйте средства защиты – наколенники, налокотники, шлем;
• при катании в темное время суток используйте светоотражающие наклейки, специальные фонари и т.д.;
• предварительно изучите правила дорожного движения касающиеся средств индивидуальной мобильности;
Принципы безопасного катания.:
• во время движения соблюдайте скоростной режим;
• передвигайтесь исключительно в пределах специально выделенных дорожек;
• в случае отсутствия выделенной полосы двигайтесь в местах наименьшего скопления людей;
• для катания выбирайте маршрут с наиболее ровной поверхностью, без ям и выбоин;
• вблизи от школ, детских садов и т.д. снижайте скорость.
• не катайтесь вдвоем на средствах передвижения, которые рассчитаны на одного человека.
• при катании в случае наличия у транспортного средства руля держитесь за него обеими руками.
• при пересечении пешеходного перехода сойдите с транспортного средства и перевезите его вручную.
ТРАВМАТИЗМ В УСЛОВИЯХ ЗИМНИХ ПРОГУЛОК И КАТАНИЙ
До настоящего времени, к сожалению, сохраняется высокий уровень травматизма во время зимних прогулок катаний, приводящего к серьезным увечьям и инвалидности взрослого и детского населения
Наиболее частыми причинами травм, требующих обращения к врачу, являются катание на лыжах, сноуборде, коньках.
Наиболее опасны травмы, полученные при падении для людей старшего возраста и тех, кто страдает остеопорозом. Из-за патологически сниженной плотности костной ткани, риск перелома в результате малой нагрузки, такой как падение с высоты собственного роста, возрастает.
Знание основ профилактических мероприятий способно предотвратить тяжелую инвалидность и смертельный исход у детей и взрослых. Граждане должны знать и следовать правилам безопасного поведения на улице в холодное время года. Родители обязаны прививать детям навыки безопасной жизнедеятельности, объяснять и проводить профилактические мероприятия, направленные на профилактику детского травматизма.
Как избежать травмы во время прогулки:
• подбирайте правильную обувь, соответствующую температуре на улице и имеющую специальное противоскользящее покрытие;
• на скользких участках перемещайте ноги не отрывая подошву от поверхности, держите колени слегка согнутыми;
• при необходимости пользуйтесь противогололедными аксессуарами – специальными пластинами для подошвы, цепями с шипами и т.д., позволяющими увеличить силу трения при контакте обуви с поверхностью;
• не спешите;
Принципы безопасного катания со снежной горки.:
• не поднимайтесь на горку там, где с нее производят скатывание;
• не осуществлять спуск, пока предыдущий человек находится на линии ската;
• не задерживаться внизу после спуска;
• использовать для ската горки с ровным покрытием;
• носить специальное снаряжение – наколенники, налокотники, шлем.
• при катании на тюбинге осуществлять правильную посадку – спина откинута назад, ноги согнуты в коленях.
Помните – тюбинг при спуске с горки может развивать скорость до 40 км/ч.
Правила безопасного катания на коньках.:
• Осуществляйте катание на льду, прошедшем надлежащую проверку.
• Для катания используйте специальное снаряжение – наколенники, налокотники, хорошо заточенные и плотно фиксированные на голени коньки.
• Не катайтесь на льду, сформированном на реке или других водоемах.
• Во время катания детей младшего возраста, присутствие взрослых обязательно.
• Катайтесь не спеша Безопасное катание на лыжах и сноуборде.
• Подбирайте размер лыж и сноуборда в соответствии с ростом.
• Необходимо наличие защитного снаряжения – наколенники, налокотники, шлем.
• При спусках соблюдайте дистанцию не менее 30 метров.
• Не прыгать с трамплина при отсутствии специальной подготовки.
• При спуске на лыжах не выставляйте вперед лыжные палки.
Безопасность детей в летний период - правила поведения ребенка на природе, в воде, на дороге